Die Bezeichnung Ayurveda kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „das Wissen (Veda) vom Leben (Ayus)“. Ayurveda hat das Ziel, die Gesundheit gesunder Menschen zu erhalten und Kranke zu heilen, nicht nur körperlich, sondern auch mental, emotional und spirituell.

Entsprechend versteht sich die Ayurveda-Lehre als ganzheitliche Gesundheitslehre, die bereits vor über 5000 Jahren in Indien entstand. Sie gehört damit zu den ältesten ganzheitlichen Heilmethoden der Welt. 1976 wurde Ayurveda von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) offiziell als „traditionelle Medizin“ anerkannt und wird bis heute in Indien und Sri Lanka an wissenschaftlichen Hochschulen gelehrt.

Das Ziel der verschiedenen Elemente des Ayurveda ist das Gleichgewicht von Körper, Geist, Seele und Umwelt herzustellen. Nur wer ausgeglichen und mit sich, seinen Mitmenschen und seiner Umwelt im Reinen ist, bleibt gesund und leistungsfähig.

Wie praktiziert man Ayurveda?

Zentrale Elemente des Ayurveda sind:

• Ölmassagen und -Reinigungstechniken
• Überwiegend pflanzliche Ernährung
• Yoga und Meditation
• Pflanzenheilkunde

Weitere Reinigungstechniken, wie Aderlass oder sich zu übergeben werden bei uns nicht durchgeführt.

In unserem Ayurveda-Zentrum erwartet dich ein erfahrenes Team bestehend aus unserem Ayurveda-Arzt und unseren Therapeutinnen und Therapeuten. Eine individuelle Vorstellung mit weiteren Infos zu unseren Mitarbeitenden findest du auf unserer Team-Seite.

„Tolle Ayurveda-Therapeutinnen. Engagiert, freundlich und mit Sachverstand. Die Synchronmassagen sind ein Erlebnis. Für meine Haut gab es ein spezielles Öl. Die Mitarbeiter haben mir meine Wünsche umfassend erfüllt.“

Corina B., Brandenburg

Nach einer Eingangskonsultation stellt unser Ayurveda-Arzt einen individuellen Behandlungsplan für dich zusammen. Dieser besteht aus mehreren Elementen:

• Individuelle, Dosha-gerechte Ernährungsempfehlungen, die unsere Küche für dich umgehend umsetzt
• Eine individuelle Auswahl der klassischen Anwendungen des Panchakarma (fünffache Reinigung) wie zum Beispiel Ölmassagen

„Ravindras Massagen sind die besten, die es je für mich gab.“

Christiane H., München, Leistungssportlerin

Die von uns verwendete ayurvedische Medizin besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen.

Eine vollständige Panchakarma-Kur benötigt mindestens zwei Wochen, doch auch kürzere Behandlungen können zum Stressabbau hilfreich sein.

Bei den folgenden Beschwerden halten wir eine Ayurveda-Kur für besonders sinnvoll:

• Stress, Burn-Out-Syndrom
• Stoffwechselerkrankungen, Über- oder Untergewicht
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen